Optimierter Lauftrainer für Intervalltraining
RUN interval - Running Timer ist eine vielseitige App für iPhone-Nutzer, die sich auf Intervall- und Fartlek-Training spezialisiert hat. Die App ermöglicht die einfache Erstellung von individuellen Intervall-Sessions, wobei sowohl Zeit- als auch Distanzziele für die verschiedenen Anstrengungen – „Hart“, „Einfach“ und „Ruhe“ – festgelegt werden können. Die benutzerfreundliche Oberfläche bietet sowohl visuelle als auch akustische Rückmeldungen und ist kompatibel mit der Apple Watch, was das Training noch zugänglicher macht.
Zusätzlich zur Intervallfunktionalität bietet die App eine Distanzzieloption, die es ermöglicht, Sets so oft zu wiederholen, bis das Ziel erreicht ist. Sie umfasst eine Vielzahl von Funktionen wie Herzfrequenzzonen, detaillierte Nachverfolgung der Trainingsleistung, und die Möglichkeit, Musik oder Podcasts während des Laufens zu hören. Privatsphäre wird großgeschrieben, da keine Daten an Server gesendet werden; alle gesammelten Informationen bleiben sicher in Apple Health gespeichert.
